丰南区西距首都北京193公里、天津港68公里，东距秦皇岛港150公里、京唐港70公里，南距曹妃甸港50公里，京哈铁路，205国道、津唐高速公路贯穿区内，高速公路出口设在市开发区内。
丰南境内有唐津、唐港、唐山西环、唐曹、沿海5条高速公路经过，有高速出口五个，其中G25长深高速唐山南湖出口紧邻惠丰湖。
津唐高速公路及205国道东西过境，唐（京唐）港高速公路及沿渤海公路、唐乐（亭）、唐（唐）海公路南北过境。丰南区距唐山火车站8公里、唐山北站30公里。京哈（尔滨）铁路过境。